4 июня, 2021 
AdminGWP 
Гeрцoгиня Кeмбриджскaя Кeйт Миддлтoн любит нaчинaть свoe утрo изо пoлeзнoгo зaвтрaкa и физичeскиx упрaжнeний. Вопреки на большую семью и королевские дело, супруга принца Уильяма вечно) что-то делает находит время для своих утренних ритуалов.
Пользу кого приготовления полезного завтрака Миддлтон в блендере смешивает капусту, спирулину (разночтения водорослей), матчу (листья зеленого чая), шпинат, ромен, кинзу (листья кориандра) и чернику. С этих ингредиентов у нее из этого явствует вкусный напиток. Но опять же Миддлтон любит есть получай завтрак овсяную кашу, передает печатание Hellomagazine (чтобы по вылупиться фото, проскролльте до конца страницы).
Отчего касается физических нагрузок, ведь герцогиня ежедневно выделяет где-то часа для продуктивной тренировки. Аэробные примеры, скайпинг, гребля в помещении и интенсивные интервальные тренировки – главные составляющие активного досуга.
Видео дня
За вычетом того, Миддлтон часто делает толчок «планка» – поза с собственным весом, которая держит мышцы в тонусе.
Королевская важное лицо также является поклонницей швейцарского спортивного мяча, возлюбленная использует его во времена тренировок для поддержания мышц живота. Паки (и паки) супруга принца Уильяма любит мотаться со своей собакой.
Опубликовано в